Массаж воротниковой зоны
Наиболее уязвимой областью позвоночника является шейно-воротниковая зона (ШВЗ), охватывающая верхний отдел позвоночника, мышцы шеи и надплечий. Восстановить правильное положение шейных позвонков, расслабить мышцы и снять напряжение поможет массаж шеи и воротниковой зоны. +998(66) 234-04-03
Массаж шейно-воротниковой зоны — процедура, позволяющая снять напряжение с шейных и плечевых мышц и устранить болевые ощущения на этом участке. Такое воздействие является прекрасной профилактикой остеохондроза и невралгии, а также применяется при лечении этих заболеваний. Кроме того, массаж борется с застойными явлениями в шейном отделе позвоночника, позволяет справиться с головными болями, улучшает кровоснабжение мозга. Сеанс -15 мин.
Существуют такие разновидности массажа шейно-воротниковой зоны:
· Профилактический. Направлен на предупреждение развития негативных процессов в шейно-воротниковой зоне, предотвращение травм и растяжений во время повышенной физической активности (например, спортивных тренировок).
· Лечебный. Проводится в ходе комплексного лечения заболеваний. Устраняет негативные симптомы, облегчает состояние пациента, запускает процессы восстановления.
· Косметический. Направлен на повышение тонуса мышц, устранение дряблости кожи и улучшения ее общего состояния.
· Расслабляющий. Проводится при стрессах, повышенной тревожности, нормализует эмоциональное состояние.
По технике выполнения массаж шейно-воротниковой зоны может быть:
· Классическим. Осуществляется с применением традиционных техник и приемов массажа.
· Точечным (рефлексивным, акупунктурным). В ходе процедуры производится воздействие на биологически активные точки, связанные с внутренними органами. Такой массаж позволяет улучшить общее состояние организма.
ПОКАЗАНИЯ К ПРОЦЕДУРЕ
Планово массаж шейно-воротниковой зоны проводится:
· в профилактических целях;
· при стрессовых состояниях;
· при сидячем образе жизни;
· при умственном, нервном, мышечном перенапряжении;
· для расслабления после сложного рабочего дня.
В косметических целях плановый массаж может проводиться при наличии:
· дряблости кожи, мышц шеи;
· возрастных изменений (а также для предотвращения их преждевременного развития);
· двойного подбородка, негативных изменений овала лица;
· жировых отложений в области шеи.
Внепланово процедура показана:
· при болях в области шеи, верхней части спины;
· при нарушениях сна, бессоннице;
· при напряжении, усталости мышц шеи и плечевого пояса;
· при наличии звона в ушах
· при головных болях, головокружениях;
· при повышенной утомляемости, проблемах с концентрацией внимания;
· при постинсультных состояниях;
· при снижении зрения.
Также внеплановый массаж шейно-воротниковой зоны проводится при травмах шеи и шейного отдела позвоночника (в период восстановления).
ЗАБОЛЕВАНИЯ, ПРИ КОТОРЫХ ПОМОГАЕТ ПРОЦЕДУРА
В лечебных целях массаж шейно-воротниковой зоны редко применяется в качестве самостоятельной процедуры. Обычно он является составляющей комплексной терапии при таких заболеваниях:
· шейный остеохондроз;
· сколиоз (начальные стадии);
· шейный миозит (воспаление мышц);
· нарушения осанки;
· плекситы (поражения нервных сплетений);
· невралгии;
· неврит (воспалительное заболевание периферических нервов);
· вегето-сосудистая дистония;
· гормональные сбои;
· гипертоническая болезнь.
Противопоказания
Процедура противопоказана:
· при инфекционных заболеваниях;
· при любых острых воспалительных и гнойных процессах;
· при нестабильности шейного отдела позвоночника;
· при онкологических заболеваниях;
· при грибковых поражениях кожи;
· при серьезных сердечно-сосудистых заболеваний;
· в случае наличия ранок на коже в прорабатываемых зонах;
· при «свежих» травмах шеи и позвоночника;
· при повышенной температуре;
· во время менструации.
Проведение процедуры
Специальной подготовки к массажу шейно-воротниковой зоны не требуется. Процедура начинается с легких поглаживаний, осуществляемых подушечками пальцев. Эти массажные движения позволяют оказывать благотворное воздействие на нервные окончания и усиливать приток крови. Затем специалист переходит к растираниям, помогающим справиться с застойными явлениями. После этого производятся разминания, в результате которых улучшается крово- и лимфообращение. Воздействие на глубокие слои тканей осуществляется с помощью поколачиваний. Заканчивается массаж поглаживаниями.
Процедура может быть единичной, если осуществляется для расслабления. Однако при лечении и профилактике заболеваний массаж шейно-воротниковой зоны должен проводиться курсом. Длительность курса в каждом конкретном случае определяется врачом.
Принцип действия процедуры
Массаж шейно-воротниковой зоны оказывает следующее воздействие:
· расслабляет мышцы шеи и плечевого пояса;
· устраняет болевые ощущения;
· нормализует питание тканей;
· снимает отеки;
· устраняет головные боли и бессонницу за счет улучшения кровоснабжения головного мозга;
· дает эстетический эффект (подтягивает кожу, избавляет от жировых отложений и т.д.).
Также в результате процедуры улучшается работа внутренних органов и общее самочувствие пациента, повышается трудоспособность.
Массаж шейно-воротниковой зоны совмещают с медикаментозным лечением, физиотерапией, лечебной физкультурой, мануальной терапией. Дополнительно пациенту может понадобиться помощь терапевта, ортопеда, невролога, эндокринолога.
Массаж воротниковой зоны |
25 000 сум
|
Подтягивание шеи |
18 000 сум
|
Подтягивание позвоночника |
27 000 сум
|
Массажное кресло |
37 000 сум
|